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湯唯鹽水減肥法是怎么瘦下來的 湯唯是怎么減肥的
更新時間:2017-07-04
懷孕胖了40斤,湯唯竟然是靠獨創的鹽水減肥法瘦下來的!

  湯唯登上《ELLE》香港版5月刊封面,湯唯一改往日文藝女神的形象,展露小女孩式的俏皮和新感。

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  你瞅瞅這排骨胸!哪里有剛生完孩子的樣子?

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  而近日《ELLE》放出當初采訪湯唯的內容,才知道女神并不是產前產后一個樣,懷孕期間她足足胖了40斤!女神自曝說:“我懷孕到生產胖了四十斤,因為有點大吃大喝,哈哈。”

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  其實女神對于產后瘦身塑形這件事并不是很在乎,心態特別放松,很有湯唯的風格。“其實我自己恢復得怎么樣,并不是特別介意,可以說完全不介意。我覺得我是在享受人生的一個從未試過的階段。”

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  很多女新都為產后減肥所苦,她說一切順其自然就好:“我是在懷孕期間堅持少鹽、低糖、少吃油膩的飲食習慣,對孩子好的我都吃,對孩子不好的都不碰,所以其實都沒有刻意恢復。”

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  “具體說到減肥,我并沒有刻意減肥,因為都是我自己在帶小孩,她爸爸工作比較忙,我就要多陪著她,這兩天第一次發燒了,要一直陪在她身邊。我之前聽說只要喂母Ru就會瘦,我現在要反駁,哈哈。我是六個月斷乃后才開始瘦的。”

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  但別以為湯唯完全沒有減肥秘方,素來對身體十分在意的她,有一套自創的鹽水減肥法,具體而言,每早要喝一大杯鹽水,不能用普通鹽,她會用喜馬拉雅鹽,大約10g左右沖泡在600ml的水杯中。

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  “我一般早上五六點起床,拿一大杯鹽水,咕嘟咕嘟喝一點,洗臉洗澡,再喝一點,小孩醒了,抱小孩再喝一點,差不多到吃早餐的時間,其實我這個時候就要去洗手間了,這樣喝鹽水對腸胃的蠕動,很有好處。同時也是給身體補水。”

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  除了鹽水,她還愛喝姜水養生。“我早上還會喝一個煮開的姜水,加蘋果和胡蘿卜一起打成的果泥。中國有句養生諺語,叫‘上床蘿卜,下床姜’,就是說早起吃姜對身體好。”

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  “姜是熱新的,對于身體祛濕,對男人女人都會有好處。”

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  喝喝鹽水和姜茶就能瘦掉40斤,厲害了我的女神!

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  (部分圖文來源于《ELLE》香港版)

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